不知从何时开始，我们的世界开始变得焦虑一片，周遭的人总是蠢蠢欲动。
　　或许是互联网科技越来越发达，人们想要获知各种消息越来越容易。于是想起了那个“坐井观天”的故事，充分发挥想象——假设这只青蛙跳到了井外，它看到了外面的世界，心态又会发生怎样的改变？
　　或许它第一眼就看到河边的一只青蛙住在更漂亮豪华的房子中，还有三个很可爱的孩子。
　　或者它看到别的青蛙都是成群结队地蹲在一起，有家人，有朋友，说说笑笑好不热闹，只有它一个人显得格外凄凉。
　　又或者有青蛙穿着帅气的衣服，风光体面地从蛙群中走过，立马吸引了万千目光的注视——相比之下，它的寒酸，它的土气，它的少见多怪，没有一条不把它的档次拉低。
　　然后，它回到了井里，开始抑郁，开始焦虑，每天饭也不吃，只想着一个问题：怎么办，到底该怎样才能让自己也拥有那样的生活？
　　它很想努力，可却一直在焦虑；它很想前进，可焦虑只会让它更加举步维艰。
　　渐渐地，它悲哀地发现，出去了那么一次以后，它的生活相较之前似乎并没有多大的起色，甚至还倒退了几分……
　　生活里，很多人已经做了这只可怜的“小青蛙”，只是我们都浑然不觉，仍然认为自己这是有上进心。但焦虑这种负面情绪，可能真的对你来说没什么积极的作用。
　　昨天，一个即将面临大学毕业的学生，十万火急地向群里抛出一个问题：“哪家出版社有招实习编辑的，本人不要一分钱工资，只求有师傅带经验，大恩大德，感激不尽！”
　　半个小时过去了，群里炸开了锅，很多以过来人的身份嘲笑着这位初闯社会的小伙子：“你可要长点心，要是你真有实力留下来，哪家单位会不给你开工资啊？”
　　“读书读傻了吧，人家单位用你是要实现效益的，你当做公益呢，还请师傅免费带你？”
　　那个大学生继续焦虑地说：“我是真心的，哪位大神帮帮我吧！在线等。”
　　可以看出来，他真的很焦虑，或许是害怕毕业的时候找不到一家可以实习的单位，也或许害怕自己会没事干，被周围的同学们比下去。
　　不管怎样，他貌似真的很着急，有时间“在线等”，却不愿实打实地想想办法，去解决问题。
　　我想起那天有个学弟在微博里给我发私信：“师姐，你好，关注你有一阵子了。我是个刚刚毕业两年的上班族，眼看着同学们每个人都混得风生水起更上一层楼了，我却仍然陷在原地没有任何进步，甚至班级里一些原来根基比我还差的同学，如今也都月入上万了，我该怎么办呢？很想找个地缝钻进去，指点一下迷津吧！”
　　其实，我懂这些人的焦虑。曾几何时，我也如此的迷茫，一边羡慕着别人的繁华，一边惋惜着自己的无奈。
　　很长一段时间，群里老是发布谁谁换了新工作，谁谁刚买了一辆新车，谁谁出版了一部畅销小说……
　　看着这些消息，我越来越不敢公开说话，我知道自己在这些人中根本没什么分量，我说的话再多也只是废话。
　　所以，从那一天开始，我决定不再一边担惊受怕，一边傻傻地比较——那只会令自己更加焦虑。
　　回头再来分析这两位青年的困惑，恐怕是任何一位有志青年都会对未来有的一种困惑。
　　可是这种焦虑，并不代表你就一定会朝着明朗的方向前进，而你的焦虑恰恰是因为惊觉到自己与别人确实存在某种差距，却妄想寻找到一条便利的捷径，尽快地追上。
　　这种心愿通常是很难达成的，因为它怀有某种投机取巧的概念。
　　真正的努力，是需要先把自己的一颗心冷静下来，然后对想要完成的事情，有一个清晰的、明朗的认知与规划，然后每一天都认真地践行，至于结果如何，只管交给时间来考证。
　　曾经，我身边也有一些朋友，生活得很压抑，总在焦虑。久而久之，部分人的身体都开始受到这种不良情绪的影响，变得越来越脆弱。
　　后来，她们意识到再也不能这么任由情绪牵引自己，转而投入到摸索如何让自己变得快乐的方法中去了。
　　几个月后，有人参加了瑜伽培训班，有人拾起了早已扔下多年的绘画，有人学了吉他，有人跳起了印度舞。而我的朋友圈，也开始变得五彩缤纷，每个人都晒着自己丰富的日常生活。
　　可见焦虑的出现并不完全是一件坏事，甚至可以成为做出改变的一个契机。
　　只要你有双发现的眼睛，有颗热衷行动的心，就一定能够朝着更加完美的生活前进一步。